Bien-être, détente et spa Finlande

Bien-être, détente et spa Finlande

Hugues
Hugues D'Aboville , 
expert Finlande
Mis à jour le 14/08/2025

Bien-être et détente sont forcément au rendez-vous dans un pays qui figure dans le classement des nations les plus heureuses de la planète. Et si le secret du bonheur était cet art de vivre nordique d'aller à l'essentiel, de se retrouver et de savourer intensément le moment présent ? Faire un bain de nature dans les vastes forêts de Finlande, naviguer sur les lacs étincelants, loger dans un confortable chalet, se déplacer à vélo dans des villes vertes, profiter du crépitement d'un feu ou encore du talent d'un chef qui met à l'honneur pour vous les meilleurs ingrédients de la région, se détendre au sauna... C'est tout ce qui vous attend lors d'un autotour, séjour ou voyage sur mesure en Finlande élaboré par nos spécialistes de l'Europe. Il n'en faut pas plus pour se libérer l'esprit et se déconnecter du stress de la vie quotidienne.

On conjugue en Finlande l'art du slow travel. Ici, l'espace, le calme, le temps sont à l'honneur et le voyageur s'imprègne des lieux, de l'ambiance, des coutumes, se reconnecte à la nature et à des valeurs simples et essentielles, comme la rencontre, le partage. L'hiver, randonnées en raquettes, ski de fond, luge, motoneige, balade en traîneau à chiens ou à rennes et chasse aux aurores boréales remplacent la marche en forêt, et c'est tout aussi régénérant.

Suivez la voie du bonheur et, grâce aux bonnes adresses de nos experts, profitez de votre voyage en Finlande pour cultiver le « sisu », concept typiquement finlandais fondé sur le courage, l'audace, la résilience pour obtenir de toutes situations des effets bienfaisants. Par exemple, dépassez vos appréhensions en tentant une baignade en eau glacée : vous améliorez votre métabolisme et faites le plein de confiance et d'énergie. Ensuite, direction le sauna, rituel indissociable du quotidien des Finlandais qui, dans une chaleur bienfaisante, nettoie le corps et l'âme et procure un état de sérénité particulier appelé « saunanjälkeinen » en finnois. 

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